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2008年10月31日 (金)

年金の相談窓口に行ってきました

 先日あららにも「ねんきん特別便」が届きました。 

 送られてきた年金記録と年金手帳の年金記録が違っていたので、確認しようと思って電話をかけたんです。

 でも、いつかけても、何度かけてもつながらない・・・・。

 フリーダイヤルじゃないので「このままお待ち下さい」の案内で電話料金をとられるのもシャクだし、何度もかけるのもめんどくさいし。

 行って、呼ばれるまで本でも読みながら待つのが確実だな・・・・と思って、今日行ってきました。

 待合室には5人くらい待っている人がいました。

 30分ほどで呼ばれました。

 特別便と手帳を見せながら、記録が違うことを話すと・・・。

 「違ってもいいんですよ、特別便のほうが正しければ問題ありません」ですって。

 年金手帳の記録は就職したときの記録で止まっていて、退職したことや、今のことはわかりません。

 でも、もし再就職したら書き加えられるのかな?と思って、あまり気にしていませんでした。

 ねんきん特別便のほうは、成人してから、現在までの経緯がすべて書かれていました。

 「手帳には、役所に行って書いてもらったほうがいいのでしょうか?」と聞くと

 「別に書いてもらいに行く必要はないですよ、気になるのであれば、自分で書いてください」だって・・・。

 そんなてきと~な記録ページでいいのか~?

 書いてもらってある部分は、町の印鑑がびしっと押されているので、まさか自分で書いていいとは思わないよね~。

 誰が書くのかがきちんと決まっていないなんて、そりゃ~年金記録がおかしくなるはずだわ。

 まったくもう。

 こういうところからも見直したほうがいいんじゃないの~?

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2008年10月30日 (木)

今日は寒かったですね・・・・

 今日は外に行くときも、家の中にいるときも、いつもより1枚多く着ていました。

 そろそろ湯たんぽとカーペットを出そうかな。

 冷えは禁物!

 冷えは万病の元ともいいますからね。

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あげあげ弁当

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・ピーマン、にんじん、れんこん、さといものぽん酢炒め

 ・ちくわの磯辺あげ

 ・小あじのカレー風味からあげ

 ・ごぼうとにんじんのきんぴら

 ・ブロッコリーとマヨネーズ

 磯辺あげとからあげで「あげあげ弁当」と名づけました。

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2008年10月29日 (水)

み、水虫・・・・?

 今日は皮膚科に行く日でした。

 最初に、いぼがかゆく、でもさわると痛い・・・・ということを先生に伝えました。

 いぼを見た先生は「周りが水虫みたいになっていますねぇ」とおっしゃいました。

 なぬっ!?水虫!?

 水虫「みたい」が気になって、どういうことか確認したかったのですが、すぐに治療に入り、終わるとあららに「お疲れ様でした、また来週来て下さいね」と、看護師さんに「出血してるから絆創膏を貼って下さい」とおっしゃり、すぐに診察室に戻ってしまいました(あららがいたのは処置室)。

 足をつくと痛くて痛くて、帰り道は右足をつま先立ちにして歩きました。

 家に帰ってしばらくすると、はだしでは足の裏を床につけられないけど、靴下をはけば大丈夫でした。これまでは。

 今日は夜になった今でも、右だけつま先立ちです。

 痛いよう~。

 でも、かゆみはなくなりました。

 水虫みたいな部分も削られたのかしら・・・・。

 でもでも、痛いよう~。

 はやく治ってくれぇ~。

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今週2度目のおいなりさ~ん

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 ・おいなりさん

 ・エリンギとキャベツのナンプラー和え

 ・いんげんのにんじんドレッシングがけ

 ・鶏肉、たまねぎ、エリンギのグラタン

 ・ごぼうとにんじんのきんぴら

 この前はたまたまふたつになったのですが、今日は皮がちょうど2枚あったので、最初からふたつにするつもりでご飯を詰めました。

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2008年10月28日 (火)

明日のおべんとう

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・ブロッコリーとカリフラワーのにんにく唐辛子炒め

 ・ごぼうとにんじんのきんぴら

 ・ちくわの磯辺あげ

 ・しめじのゆず胡椒和え

 彩りが地味だったので、急遽ブロッコリーを追加することを思いつきました。

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ボストン美術館浮世絵名品展

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 江戸東京博物館で開催中の「ボストン美術館浮世絵名品展」に行ってきました。

 アメリカのボストン美術館には5万点といわれる浮世絵版画と、多くの版本・肉筆画が収蔵されているのだそうです。

 その質の高さと数量は世界一の規模と評されてきたものの、近年までその大半は公開されることがなかったんですって。

 この展示は、江戸東京博物館開館15周年記念特別展ということで膨大な収蔵品の中から第一級の作品を厳選し、大多数が日本初公開という豪華ラインナップで、初期から幕末までの華麗なる浮世絵の歴史を概観することができる・・・というすばらしき企画です。

 つい先日フェルメール展に行って、西洋の立体的に見える絵を鑑賞してきたばかりです。

 そういう西洋の絵もすてきでしたが、平面っぽい日本の浮世絵も、また別の意味ですてきだな。

 絵の中の人や草花、建物など、それぞれは平たく見えるけど、遠くのものをぼかしたり、線の太さを変えたりして描かれているので、見方を変えると立体的に見えてくるんですよね。

 あららは美人画や役者絵などの人物画よりも、風景画がすきだな。

 のどかに描かれた景色を眺めるとなんだかほっとするし、風景画の中に描かれている人を見るのもすき。

 何人か描かれているとそれぞれに動きがあって、その違いを比べるのもおもしろいし、たくさんの人が描かれていると、中にはおどけたポーズをとっている人もいたりして、そういう人を見つけられるとなんだか得した気分になります。

 約2時間かけて、じっくり堪能してきました。

 楽しかったな。

 またどこかで浮世絵展があったら行こうっと。

 風刺画やあそび絵、北斎漫画みたいな感じのものばかりを集めた企画があるといいな~。

 きっとおもしろいと思うんだけど・・・・。

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2008年10月27日 (月)

問題だらけの皮膚

 今朝顔を洗っているときに、顔中にぶつぶつができていることに気がつきました。

 にきびもあるし、にきびより小さい、白くてぷつっとしたものもできているし。

 なんなんだ~!?

 土曜に旅館に持っていって使った、試供品の洗顔料や化粧水があわなかったのかな?

 でも、どれも前にも使ったことがあって、特に問題はなかったものなのだけど・・・。

 顔だけじゃなく、腕にもいくつかトラブルがあります。

 こちらは虫刺されっぽい感じ。

 かいちゃってから薬をぬったので、しみるのなんの。

 無傷のだんなさんは「(旅館で)あららが使ったふとんだけにダニでもいたんじゃないの?」と言っていますが。

 顔と腕だけでなく、足の裏にも問題が。

 右足の裏のいぼは未だに治療中なのですが、今日はそこがかゆくてかゆくて。

 でも、さわるだけでも痛いので、かくことなんてとてもできません。

 かゆいのに、さわると痛い・・・・。こんなことは初めてですよ。

 顔はかゆくはないのでよかった。

 虫刺されといぼも、すぐに治らなくていいから、とりあえずかゆみだけは収まってほしい・・・・・。

 特にいぼ!なんとかしてくれぇ~。

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焼きおにぎりととろろ昆布おにぎり

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 ・焼きおにぎり

 ・とろろ昆布おにぎり

 ・カリフラワーのチーズ焼き

 ・いんげんのにんじんドレッシングがけ

 ・鮭の梅しょうゆ漬け

 ・ごぼうとにんじんのきんぴら

 日曜日の釜飯におこげがなかったせいで、とってもおこげを食べたい気分のあらら。

 そんなわけで、今日のあららの夕食は焼きおにぎりになりました。

 その流れで、お弁当にも焼きおにぎりを投入しました。

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2008年10月26日 (日)

明日のおべんとう

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 ・おいなりさん

 ・にんじん、ピーマン、さといも、れんこんのぽん酢炒め

 ・しめじのゆず胡椒和え

 ・鶏肉、たまねぎ、エリンギのグラタン

 ・ちくわの磯辺あげ

 いつもよりご飯をきゅうきゅうにつめたので、おいなりさんはふたつになりました。

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還暦祝い

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 だんなさんの両親の還暦祝いで、両親、あらら夫婦、だんなさんの上の妹夫婦とその息子、だんなさんの下の妹の8人で、我孫子の割烹旅館に泊まりました。

 角松本店というところで、明治天皇が、明治17年12月6日に、茨城県女化原の近衛兵の大演習統監のために泊まられた旅館なのだそうです。

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 1階の客室は宴会場のような広い部屋で、2階は6畳間が2部屋という、とてもこじんまりとした旅館でした。

 他のお客さんはいなかったので、あらら達の貸切状態でした。

 大きい声で話しても、4歳児がかけまわっても気にしなくていいので、気楽で楽しかったです。

 初めはお食事会だけの予定だったようですが(義妹たちが計画してくれました。あららは行っただけ・・・・)、泊まれるなら帰りを気にせずに呑めるし、みんなでごろごろするのも楽しかろうし・・・・ということで、泊まることにしたそうです。

 立地で決めたら(実家から近いので両親の移動がラク、駅から近いので翌日仕事に行く下の義妹の出勤もラク)、たまたまこの旅館になったらしいのですが、貸切状態で気兼ねなく過ごせたのもよかったな。

 写真屋さんに来てもらって記念撮影して、みんなで食事して、寄せ書きを渡して、おとうさんには赤いちゃんちゃんこを着てもらって・・・・。あららも参加して楽しかったし、子どもたちに、こんなふうにお祝いしてもらえるおとうさんおかあさんは幸せだ!

 お祝いの雰囲気も楽しかったけど、あららは修学旅行気分を味わえたのも楽しかったな。

 ふた部屋だったので男女で分けたのですが、女子4人(ちびっこは本人がすきな方で寝ればいいと・・・結局女子部屋で寝ましたが)でふとんを並べたり、お風呂に入ったりするのって、なんだか楽しい。

 上の義妹とは(義母は入らず、下の義妹は先にあがりました)、お風呂につかりながらけっこう長く話して「なんだか楽しいよねぇ」なんて言い合ったりして。

 あららはちびっこと早々と寝てしまったのですが、他の大人たちは1時半くらいまで起きて話していたそうです。

 みんなもきっと、いつもと違う雰囲気を楽しんでいたのでしょう。

 日曜日は、上の義妹のだんなさんと下の義妹が仕事だったので、チェックアウトと同時にお別れでした。

 両親とあらら達は、手賀沼親水公園に行ってみることに。

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 河童の像だそうです。

 もともと4体あったのに、1体盗まれてしまったのだそうです。

 見た目が銅に見えるけど、ほんとはプラスチックなんですって。

 水上バスの係のおじちゃんが「盗んでがっかりしただろうねぇ・・・」とおっしゃっていました。

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 散歩をしていたら鳥がいました。

 手賀沼って、確か秋篠宮様が鳥の観察・研究をされているんですよね。

 言われてみれば、鳥がたくさんいるような気がします。

 たくさんいるし、近づいても逃げないし。野生とはいえ、人慣れしているのかな。

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 出発時間まで散歩を楽しんでから、水上バスに乗りました。

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 35人乗りですって。

 中はなんと、パイプいす。これをのけて、宴会をすることもあるのかしら。

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 ちょうどハーフマラソン大会が催されていて(わかりにくい写真ですが・・・)、あらら達がのんびり水上バスからの景色を眺めている先には、たくさんのランナーが走っていました。

 ランナーのほかにも、たくさんの鳥や、蓮などが見えて、お天気がよかったら、蓮の花の旬だったら、もっと楽しかったんだろうな~と思いました。

 往復50分の水上バスを楽しんでから、「水の館」という建物に入りました。

 無料の資料館のようなものでしょうか。

 手賀沼に住む魚や植物の紹介、水がどのように使われているか、水を汚さないためにはどうすればいいまなどの説明の展示などがありました。

 展望台に行ってみました。

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 ここからもたくさんのランナーが見えました。

 みんな頑張って~!

 マラソンの関係で車を動かせなかったので、もう少しお散歩をすることにしました。

 ランナーを眺めながら、歩道を歩くあらら達。

 ほとんどはマラソンランナーらしい格好をしていましたが、中には全身金色の宇宙人のような服を着た人や、メイド服姿の人、鳥のくちばしがついた帽子をかぶっている人もいたりしました。

 どういうコンセプトのマラソンだったんだろう?

 ぶらぶら~っと散歩をしてから、お昼ご飯を食べることになりました。

 お寿司や海鮮どんぶりなど、海の幸中心のファミリーレストランのようなところに入ったのですが、あららは釜飯を頼みました。

 ちょっと寒かったし、あららはご飯のおこげが大好きなんです。

 あらら以外の3人は、海鮮どんぶりやお寿司など、たぶんお店自慢のメニューを頼んでいました。

 あららも、そういうお店に入ったなら、そういうものを頼むべきだった・・・・。

 だって、ぜんぜんおこげがなかったんだもん。

 お釜の形のうつわにもりつけただけの、釜飯「風」のメニューだったんだもん。

 食べながら「がっかり・・・」と思っていたのですが、それをここで口に出してはいけない・・・とだまって食べていたあらら。

 ところがおかあさんが「そのお釜、どうなってるの?」と聞くので、つい「この釜飯のお釜はうそっこのお釜ですよ!なぜっておこげがないんです・・・」と真実を言ってしまったあらら。

 ま、おこげはなかったものの、全体的にはおいしかったからいいけどさ。

 ご飯を食べて、駅まで送ってもらってお別れしました。

 我孫子から電車に乗って、上野で途中下車しました。

 だんなさんが「フェルメール展が見たい!フェルメール展に行こう!」と言ったのです。

 だんなさんが、そんなにフェルメールに興味があるとは知らなかった。

 あららも美術館に行くのは久しぶりで、急な提案にちょっとうきうきしながら、東京都美術館に向かいました。

 なかなかの混雑ぶりでした。

 1600年代の作品の数々。

 当時の西洋の絵って、とっても立体的ですよね。

 女性のスカートのふくらみ方とか、動物の毛の感じとか、さわって確かめてみたくなるほど、精巧に描かれているように思いました。

 そしてそして、フェルメールって、光の捉え方がとってもすてき。

 絵のどの部分がどんな意図で描かれたのかという解説も一緒に展示されていました。

 絵画初心者のあららみたいな人にとっては、大きな助けになります。

 まずは押さえるべきところを見て、そのうち、自分なりの絵画鑑賞ができるようになるといいな。

 18時過ぎに自宅に帰ってきました。

 いや~、密度の濃い2日間だったな。

 いろんな経験をしたような気がします。

 いつも家でのんべんだらりとしているからこそ、時にはこういう刺激があるといいなあと、そして、遠くに出かけなくても、刺激を受けられるんだなあと再確認した週末でありました。

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2008年10月24日 (金)

視聴率以外の番組評価

 公開講座の最終回に行ってきました。

 おもしろかったんだけど「こういう話を聞いてきました~」とまとめるのが難しい・・・・。

 視聴率が高いからいい番組、低いから悪い番組というわけではないということ。

 品質評価(映像がきれい、音楽がよい、わかりやすいなど)、慰安評価(笑える、明るい、リラックスできるなど)、実用評価(話題性、役立つ、教養、視野が広がるなど)、倫理評価(差別的、過剰な性表現、残酷さなどがないことなど)をすることで、視聴率とは別の観点から、番組の評価をできるということ。

 すべての項目で高評価を得る必要はなく、バラエティなら慰安評価を高くする、報道番組なら実用評価を高くすることを目指していけば、番組の質が上がって、視聴率の上昇にもつがながるのではないか・・・ということでした。

 製作者側よりも、スポンサーのほうが番組の質を気にすることがあるんですってね。

 「この番組は○○の提供でお送りいたしました」というような、一社しかスポンサーになっていないトーク番組のゲストの女優さんが大きなスキャンダルを起こしたときに、スポンサーが、その女優さんが出る日だけスポンサー降りた、ということも過去に何度かあるそうです。

 よかれあしかれ、話題になっている女優さんが出ることで視聴率は上がるかもしれない。でもスポンサーは、宣伝をたくさん見てもらえるかもしれないのに、自社の名前を出すのをいやがるってことですよね。

 どれだけスポンサーについてもらえる番組であるかということも、視聴率以外の評価につながるもかも。

 講座の最後に「テレビ番組とCMの印象に関する調査参加のお願い」についての説明がありました。

 30分程度番組やCMを見て印象などを答える、という内容だそうです。

 おもしろそうだったので、連絡先と希望日程を書いて、係の人に渡してきました。

 調査を頼まれることになったら、後日連絡が来るはずです。

 どんな番組やCMをみて、どんなことを聞かれるんでしょうかね。

 どうか、依頼がきますように~。

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2008年10月23日 (木)

小あじのから揚げカレー風味

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・いんげんのにんじんドレッシング和え

 ・しめじのゆず胡椒和え

 ・小あじのから揚げカレー風味

 ・ちくわの磯辺揚げ

 から揚げの衣にカレー粉を混ぜてみました。

 揚げたてはカレーの味と香りがしていたけど、時間が経ったらカレーっぽさはなくなってしまいました。

 カレー粉の量が少なかったかな~。

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2008年10月22日 (水)

新しいお鍋

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 注文していたものが、今日届きました。

 柳宗理さんのお鍋です!

 あららは片手鍋をふたつ持っているのですが、そのうちのひとつはこれと同じお鍋です。

 もうひとつがだめになったら柳さんのを買おう!と思っていたのですが、ついにその時が来ました!

 すっごく使いやすいんですよ~、このお鍋。

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 少しずらせば、おたまを入れたままふたをすることができます。

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 ちょっと変わったこの形のおかげで、汁物を器に移すのが楽です。

 パウンドケーキを作る時などに、ボウルとして使うこともあります。

 ケーキのタネを混ぜる時にこのお鍋と使うと、取っ手を持って、注ぎ口みたいになっているところからケーキの型に移せるので、とっても便利です。

 ちょっと高いけど、このお鍋はおすすめですよ~。

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おかずカップに助けられています

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・舞茸、にんじん、ごぼう、さといものぽん酢炒め

 ・鮭の梅しょうゆ焼き

 ・カリフラワーのにんじんドレッシングがけ

 ・さつまいもの甘辛煮

 おかずの彩りがあまりよくないのですが、カップの色のおかげで、ちょっと明るい雰囲気♪

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2008年10月21日 (火)

うつ病が日本を滅ぼす!?

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 う~む、なるほど・・・。

 うつ病についてだけでなく、スピリチュアルブームと人の心のかかわりとか、血液型性格判断のあやうさとか、放火事件や銃乱射事件などへの香山さんの考察などなど、わかりやすく、でも読み応えのある内容が盛りだくさんでした。

 自分のことは自分でわかりたいものだけど、それがなかなか難しい。

 だから、血液型診断で「私はこういう性格なのか~」と確認したり、特別な力を持っているという人に「あなたは○○ですよ」と言ってもらうことで、楽になるときってあるかも。

 うつ病の人が増えているというのも、楽になりたいせいかなあ。

 物事が自分の思うようにならないときは「うつ病だから、やる気がおきないんだ。うつ病だから、うまくいかないんだ」ということにしたくて、お医者さんに「あなたはうつ病です」って言われて安心したい人もいるのかも。

 でも、勤務時間中だけうつになる「5時までうつ病」とか、うつ病で長期休暇をとった人が海外旅行に行く(それも、のんびり療養とかではなく、ロッククライミングみたいな、とても気分が落ち込んでいるときはできなさそうなことをしにいったり)とかいう例もあるようですね。

 ほんとにうつ病か~?

 ほんとうにうつ病で大変な思いをしている人に失礼よね。

 それに、うつ病ぶっている人のせいで迷惑をこうむる人(長期休暇をとる人がたくさん出ると、会社はどうなる?)も出てくるわけで、そういう人が「あいつはほんとにうつ病か~?」とぶーぶー言っているのを聞いた、ほんとにうつ病の人が病院に行きにくくなったりとかしたら、それは大問題!

 精神科医の先生も「あ、この人はうつ病じゃないな」と思っても、この人はうつ病って言って欲しいのに自分が「あなたはうつ病じゃないですよ」ということで別の問題が起こったら・・・と思うと、うつ病ですって言わざるをえないこともあるのかも・・・。

 うつ病が身近になったがゆえに起こりうる問題。

 いろいろ難しい・・・・。

 心の問題には興味があるので、ときどきこのテの本を読むあらら。

 最近は遠ざかっていましたが、この本をきっかけに、興味が復活しそうです。

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とろろ昆布おにぎり

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 ・とろろこんぶおにぎり

 ・たらのごま焼き

 ・いんげんのニンジンドレッシング和え

 ・買った小あじのからあげ

 ・ピーマンとなすのぽん酢炒め

 とろろ昆布は、友人からの北海道みやげです。

 ありがとう~、使わせてもらったよ~。

 昆布って、一番とれるのは北海道だけど、一番消費されるのは沖縄なんですってね。

 富山でも昆布は欠かせない食材らしいですね。

 富山のパン屋さんでは、昆布入りのナンが売られているそうですよ。

 昆布もナンも大好きなので、いちど食べてみたい!

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2008年10月20日 (月)

明日のおべんとう

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・さといも、にんじん、ごぼう、いんげんのぽん酢炒め

 ・ちくわの磯辺あげ

 ・エリンギのゆず胡椒和え

 ・鶏肉、たまねぎ、エリンギのグラタン

 ・さつまいもの甘辛煮

 すきまを埋めるつもりでぽん酢炒めを作ったら、量が多すぎました。カップがゆがんで、ちょーっと見苦しいですねぇ・・・。

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2008年10月19日 (日)

よくわからないのはまずいので

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 図書館でこんな本を借りてきました。

 新聞も読むし、ニュースも見るけど、いまだによくわからないことが多いのよね。

 テレビでの池上彰さんの解説って、簡潔でわかりやすいなあと常々思っていました。

 そんな池上さんが書かれた本、しかも「わからないまま社会人になってしまった」という人に向けて書かれているものなら、これを読めば、あららも理解できるようになるはず!

 図書館でも予約待ちをしていたので、同じように思って読みたい人が多いのかな。

 この2冊のほかに、

 『会社のことよくわからないまま社会人になった人へ』

 『北朝鮮問題よくわからないまま社会人している人へ』

 『経済のことよくわからないまま社会人になってしまった人へ』

 『日本の問題よくわからないまま社会人している人へ』

などがあるようなので、地道に読んで、身に付けていきたいと思います。

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2008年10月18日 (土)

うにゅっとしたゴーヤくん

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 写真ではわかりにくいのですが、ふたつできていたゴーヤくんのひとつが、目が詰まった固めのスポンジのようになってしましました。

 押すとうにゅっとへっこみます。

 これはもうだめですね・・・。

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 こっちのゴーヤくんは無事でした。

 まだ小さいけど、うにゅっとなる前に食べることにして、今日の夕食のシチューの具にしてしまいました。

 ゴーヤくんの葉っぱもだいぶ茶色くなってきていたのも気になっていましたが、もうすぐ片付けるし、とそのままつけっぱなしにしていました。

 もう実をつける気配はないので、近日中に片付けようと思います。

 さよならゴーヤくん、さよなら夏・・・・。

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2008年10月17日 (金)

ごはんと試写会

 今日は月に一度の、用事があって朝もはよから出かける日でした。

 用事のあとに友人と約束をしていて、夜は一緒に試写会に行ったので、あららにしてはめずらしく、朝から晩まで外にいました。

 友人から午後休みを取るから、ご飯でもどう~?と誘ってもらっていたので、用事を済ませてから新宿へ。

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 シズラーへ行きました。

 楽しいですよね、シズラー。

 外食なのにたくさん野菜を食べられるし、メインを頼まなくても野菜だけじゃなくてスープやカレー、グラタンみたいなのも食べられるし、デザートもあるし。

 ビュッフェだから、好きなものを好きなだけ食べられるのもうれしい。

 もりもり食べて、たくさん話して、お腹も満足、気持ちも満足。

 満足したところで試写会場へ移動。

 公開講座の日だけど、気になっていた映画がせっかく当たったので、今日は試写会に行くことにしました。

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 『ヤング@ハート』を観ました。

 「やんちゃな年金生活者たち」こと「ヤング@ハート」と呼ばれる平均年齢80歳のコーラス隊の実話です。

 初めは「ドキュメンタリータッチの映画」かと思って観ていたのですが、途中で「ドキュメンタリー映画」だということに気がつきました。

 アメリカ、マサチューセッツ州の小さな町ノーサンプトン。1982年に発足したコーラス隊は、世界中を飛回る人気グループとなるりました。

 コンサートを目前に控えて、2人の仲間を失ってしまいました。それでも歌い続けるヤング@ハートのメンバーたち。

 歌もすばらしかったけど、彼らの言葉もすてきだったな。

 「仲間の死、こういう時こそ歌うことが大切である、それが、追悼でもあり人の死に敬意を表わすことになる」

 「歌にはエネルギーがあって、俺たちにもエネルギーがある」

 「私が死んでも、7色の虹に腰をかけてあなたたちをいつも見ているわ。だから、今まで通りに皆で歌い続けて」

 高齢のメンバーゆえに、死も隣あわせなわけで・・・・。大きな病気を乗り越えた人、今でも治療中の人もいて。

 でも、明るく、楽しく、力強く歌い続けるみなさんが、ほんとにすてき。

 とってもやる気をかきたててくれる映画だなあと思いました。

 用事(ノルマ?)もすませ、友人と楽しいひとときを過ごして、いい映画を観て、今日はとっても充実した1日だったなあ。

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2008年10月16日 (木)

たらのごま焼き

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 ・おいなりさん

 ・カリフラワーのカレーチーズ焼き

 ・たらのごま焼き

 ・いんげんのナンプラー炒め

 ・さつまいもの甘辛煮

 たらのごま焼きは、前に買った雑誌の付録を参考に作りました。

 お肉でもお魚でも、ごまをひっつけて焼く料理って難しい・・・。

 見本の写真みたいに全体にごまがつかず、部分的にはげてしまうんですよねぇ。

 ふたつ入っているのですが、下に隠してあるのは、ごまがかなりムラづきです。

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2008年10月15日 (水)

夕張メロンアイス

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 だんなさんのお友達の結婚式の引き出物が届きました。

 カタログを頂いたので、その中から夕張メロンアイス9個セットを選んだんです。

 さっそく食べてみたら、アイスというよりシャーベットのような口当たりで、とってもさわやかな甘さでした。おいしかった~。

 食べてもまだ残ってるという状態が、なんだかウレシイ。

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明日のおべんとう

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・しめじとなすのぽん酢炒め

 ・鶏肉、たまねぎ、エリンギのグラタン

 ・さつまあげ、ピーマン、にんじんのめんつゆ炒め

 ・いんげんのにんじんドレッシング和え

 ・ローズマリー風味のじゃがいも

 いつも「雑穀ひじきご飯」としか書いていませんが、ご飯は白米2玄米1のブレンドです。

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2008年10月14日 (火)

明日もおいなりさん

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 ・おいなりさん

 ・しめじのゆず胡椒和え

 ・さつまあげ、ピーマン、にんじんのめんつゆ炒め

 ・がんもどきといんげん

 ・ローズマリー風味のじゃがいも

 真ん中のおいなりさん、実はあぶらあげが破けています・・・。

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2008年10月13日 (月)

女子レスリング世界選手権

 日本勢は全階級でメダルを獲得しましたね。

 すごいわ~。日本のレスリングってほんとに強いのね~。

 昨日は途中までしか見なかったのですが、今日は放送の最初から最後までじっくりばっちり見ていました。

 浜口選手、銅メダルを獲得されましたね。

 勝負後のあの笑顔、すてきです。

 実はけがをしていたと聞いてびっくり。

 テーピングも何もしていなかったし、報道もなかったから、まさかそんな状態だったとは思いもしていませんでした。

 すごいよね・・・・。そんな状態でも戦うんですもの。

 ますます浜口選手がすきになったわ。

 最近なんども書いている気がしますが、あららも、もっと強くなんなきゃ、もっとがんばらなきゃ、とつくづく思います。

 吉田選手は金メダルを獲得されましたね。

 さすがというか、決勝まではずっと相手にポイントすら与えず、圧倒的な強さのフォール勝ち。

 決勝では、別に顔つきで勝敗が決まるわけではありませんが、見るからに吉田選手が勝ちそうな顔つきだなあと思ってみていました。

 相手選手がけがで途中棄権してしまいましたが、今思うと、浜口選手みたいに、はじめから万全ではない状態で試合をしていたのかな。だから、あまり覇気のある顔つきじゃなかったのかしら。

 吉田選手は試合後にバク転を見せてくれますが、今日はコーチとふたりで曲芸みたいにぐるぐる回っていましたね(これでは見てない人には何がなんだかわかりませんね)。おもしろかったな。嬉しい楽しい気分を、体で表現できるのってすてき。

 いつから女子レスリングに興味を持ち始めたか、はっきりとは覚えていません。理由もよくわかりませんが、試合があると、しっかりチェックしているここ数年。

 次の試合も楽しみにしています。

 選手のみなさん、がんばって!

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明日のおべんとう

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 ・おいなりさん

 ・鶏肉、たまねぎ、エリンギのグラタン

 ・エリンギのゆずこしょう和え

 ・いんげんのスイートチリソース和え

 ・ちくわの磯辺あg

 ゆずこしょう和えが水っぽくなってしまったので、汁漏れ防止のためにかつおぶしをまぶしました。

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2008年10月12日 (日)

グリーンカレー

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 グリーンカレーを作りました。

 去年タイのスーパーで買ってきたのに、いまだに使っていなかったグリーンカレーペーストを使いました(賞味期限は2010年8月10日なので大丈夫)。

 唐辛子は、ベランダで育ったものを使いました。

 おいしくできましたよ~。

 タイ料理のなかで一番すきなメニューは?と聞かれたら迷わずにグリーンカレーを選ぶくらい大好きです(そのわりには作っていなかったのですが)。

 おうちでも簡単に作れることがわかって嬉しい。

 具は、ツナ、ピーマン、にんじん、なすにしました。

 ココナッツミルクがもう1回分残っているので、具を変えて明日も作ろうかな~。

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2008年10月11日 (土)

自転車に乗りながら

 あららの住む町は、自転車に乗りながら飲んだり食べたりしている人が、とっても多いように思います。

 今日もコロッケらしきものを食べながら自転車に乗っている小学生男子とすれ違いました。

 スーツを着ているサラリーマンがサンドイッチを食べていたり・・・。

 20代前半くらいの女性がアイスを食べていたり・・・・。

 高校生男子が500mlパックの飲み物を飲んでいたり・・・・。

 やっている人がいるから、自分もやっちゃえ~って考えてしまうんですかね。

 一番驚いたのは、自転車をこぎながらバナナの皮をむいていた60代くらいの女性。

 バナナですよ。

 しかも皮をむきながらですよ。

 パンやらアイスやらなら、買ったら我慢できなくなって、家に着く前に食べ始めちゃった・・・ってことはありそうですが。

 飲み食いしながら自転車に乗るなんて・・・・とは思うけど、携帯電話でメールを打ちながら自転車に乗っているよりはマシかな。

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2008年10月10日 (金)

テレビ・ジャーナリズムの現在

 公開講座の3回目に行ってきました。

 講師はテレビ朝日コメンテーターの川村晃司氏でした。

 海外リポーターとして長い間活躍されていた方だそうです。

 視聴者としてメディアをどのように読み解いていくべきか・・・というテーマだったのですが、レポーター時代のお話が特に印象に残りました。

 天安門事件や湾岸戦争のレポートをしている映像を見せて下さったのですが、危険な地域でのレポートって命がけだなあ・・・と改めて思いました。

 天安門事件では、他の国のカメラマンが撮影したテープを保安警察に取られていることに気がついて、同行のカメラマンに、テープを入れ替えるようにこっそり指示したのだそうです。

 カメラマンが本物のテープを下着のパンツに隠すことができたので、ダミーのテープやカメラは取り上げられてしまったものの、本物は日本に帰る特別機の客室乗務員に託すことができ、無事に放送することができたのだそうです。

 たぶん、天安門事件の映像は、このテープ1本だったのでは・・・とおっしゃっていました。

 湾岸戦争でも、空爆直後の、たくさんの女性や子どもが真っ黒に焼け焦げて亡くなってしまった様子をレポートされていました。

 かなりむごい映像・・・・。

 最近はむごい映像にはモザイクをかけたり報道しなかったりすることが多いので「見せる事実」の映像としては最後のものなのでは、とおっしゃっていました。

 情報には

 ・見せる事実

 ・見せない事実

 ・演出する事実

があるようです(川村氏がこのようにおっしゃったのではなく、お話からあららが考えたことです)。

 見せる事実は、むごい映像でも、実際に起こっていることをありのままに伝えること。例えば、前述の天安門事件や湾岸戦争のむごい映像も隠さずに公開すること。

 見せない事実とは、都合の悪い情報は隠すこと。例えばアメリカでは、ベトナム戦争時の「見せる戦争」が国内での戦争反対運動を招いたので、湾岸戦争では情報のコントロールが行われていたそうです。

 演出する事実の例は、ちょっと誇張すること。新聞記事で「暑い」ということを強調するために、いなかったセミを捕まえて木に貼り付けて撮った写真を事実としたとか、終戦時の玉音放送を国民が聞いている写真は、人がたくさん集まっている様子になるように合成した写真が発表されたとか(両方とも、その写真を使った新聞社があとから細工を認めたそうです)。

 報道されていることがすべて事実とは限らないし、報道する側の主観が入っている場合もあるので、情報は鵜呑みにしないことが大切だなあと、改めて思いました。

 テレビからの情報を比較するのは難しいですが(見比べるのが大変。扱っている内容によっては時間もかかるし)、新聞の比較はやりやすいので、やってみると面白いとのこと。

 そういえば、あららも大学生のとき、大学の図書館で各社の社説を読み比べるのにはまった時期がありました。

 最近でいえば、麻生総裁が誕生するにあたって、まだ決まっていないのに、記事のタイトルを「麻生総裁きょう誕生」とした新聞社と「麻生総裁きょう誕生へ」とした新聞社があり、「へ」の有無に新聞社の考え方が表われている・・・・と聞いて、なるほどなあ、記事をじっくり読まなくても、タイトルのつけ方でも考え方がわかってくるのねぇ・・・と思いました。

 客観的報道が大事だとわかっているはずなのに、小さなところで会社としての考え方が出てしまう。

 客観的に作っているつもりでもそういうことが起こるから、情報源が多い今だからこそ、情報を受ける側は、見比べることで事実を見極めることができるし、そうする必要もあると思います。

 話は変わりますが、事件や事故が起こったときに、一般の方が目撃者や当事者として、インタビューされている様子がテレビに出ることがありますよね。

 最近は、昔と比べて、顔を映さなかったり、モザイクをかけたり音声で声を変えたりすることが増えてきているそうです。

 湾岸戦争や天安門事件のような映像を流さなくなってきているの流れか、ここでも少し事実を隠している。

 話し手の人権やプライバシーももちろん大切ですが「顔は出しませんから」と言われたことで、事実とちょっと違うこと(大げさにしてみたり)を話していることもあるかもしれない・・・・と聞いて、う~ん、ここでも、情報を真に受けてはいけないのね、と思いました。

 「何事も疑え」と考えるとなんだかさみしい感じがするので、得た情報を一応事実と考えながらも、さらに多くの情報を得て、比較して、自分なりの事実をつかむのが、自らの視点でメディアを読み解く、ということなのかなあと思いました。

 とっても聞き応えのあるお話でした。

 あららは川村氏をテレビで拝見したことはありません。

 でも、こんなおもしろいお話をされる方が、コメンテーターとしてどのように活躍されているのかを知りたいなあと思いました。

 講師紹介によると『やじうまプラス』『ワイド!スクランブル』に出演されているそうです。

 今度見てみようっと。

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2008年10月 9日 (木)

がんばりやのあさがお

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 買い物の帰りに見つけました。

 大きくなれずに、こんなに地面に近いところで、もう10月だというのに咲いてるのが、なんだかけなげだなあと思いました。

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マカロンマカロンマカロンロン

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 昨日携帯に追加した、マカロンのストラップ。

 紅茶のリプトンのペットボトルについていました。

 昨日は外出していたのですが、疲れた~、ちょっと糖分を補給したいなあ~と思い、コンビニに入りました。

 道端で糖分補給をするなら、食べ物より飲み物ですよね。

 何か飲み物を買おうと思って冷蔵庫のところに行ったら、大学生くらいの女の子がしゃがみこんでいました。

 なんだろう?

 彼女が去ったあとにそこに近づいたら、リプトンの紅茶におまけがついているのが見えました。

 手にとって見ると、チョコレートやシュークリームなど、お菓子の形をしたマスコットがついていました。

 かわいい! 

 他にどんな種類があるんだろう?と、あららもしゃがみこんで物色開始。

 マカロンを発見して、おお、これが欲しい、これにしよう!と決めたわけです。

 う~ん、かわいい。

 マカロンもピンク色もすきなので嬉しい。

 つけたら、他のお菓子のも欲しくなってきちゃいました。

 チョコが2種、オレオみたいなクッキー、マリービスケットみたいなビスケット、シュークリーム、そしてこのマカロンの6種類あるみたいですよ~。

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2008年10月 8日 (水)

松蔵ポテト!!

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 帰宅するなり「今日はおみやげがあるよぅ~」とにっこにこのだんなさん。

 あら、何かしら!

 松蔵ポテトのお菓子各種でした~。

 クラブメッドに行く直前に駅前にできたんですよ。

 さつまいもはあららの大好物です。

 だから、いいなあ~、さつまいものおやつか~、食べてみたいなあ~と思ってはいたのですが、まだ食べられずにいました。

 夜に食べるのはキケンだと思うのですが、だんなさんはいつも帰ってくるのが遅いし。

 ふだんはあまりおやつを食べないせいか、土日は食べるチャンスなのに、つい忘れてしまってたんですよねぇ。

 時々思い出しても、まあ、忘れるってことは、心から食べたいとは思っていないってことかも・・・・。少食を心がけているし、食べないでいるのも、それはそれでいいのかもしれない・・・・と考えていました。

 でも、実際に手にすると、やっぱり嬉しいですね! 

 今日のだんなさんの帰宅は、いつもより早かったとはいえ、9時を過ぎていました。

 今から食べるのはキケンよね・・・・ということで、明日の朝ごはんとして食べることになりました。

 たまにはこういう朝ごはんもいいよね。

 楽しみ!

 いつもよりはやく起きちゃったりして・・・。

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明日のお弁当

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・大根とピーマンのぽん酢炒め

 ・サトウのメンチカツ

 ・ちくわの磯辺あげ

 ・いんげんとがんもどき

 ・ブロッコリーとカリフラワーのチーズ焼き

 チーズ焼きはチーズが溶けて、カップの底にたまってしまいました。

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2008年10月 7日 (火)

緒形拳さんが・・・

 亡くなったそうですね。

 朝ご飯を食べながら見ていたニュースで知って、びっくりしました。

 9月30日には公の場に出られたとのことで、生涯現役、生涯俳優だったんだなあ・・・と思いました。

 あまり多くの作品を知らないのですが、好きな俳優さんです。

 笑顔とたたずまいが好きでした。

 作品の中ではとっても重々しいのに、会見などでマイクを向けられると、照れ笑いを浮かべて、少ない言葉で、でも丁寧に話される様子のギャップが好きでした。

 8年前から肝がんの治療をしていたそうですね。

 周囲の人には隠して仕事をされていたというのがすごい。

 病気を周囲の人に感じさせないでいられるのって、とても大変なことなんじゃないかと思います。

 あららはすぐに弱音を吐いてはうなだれてしまいますが(別にあららががん闘病中ってことではありませんよ。ふだんの姿勢ってことです)、これではいかん!

 目指せ、緒形拳さん!

 大変なときでも、あんなふうにおだやかな笑顔を浮かべられる人になりたいです。

 ご冥福をお祈りいたします。

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ぶりの照り焼き入り弁当

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・ぶりの照り焼き

 ・しめじのゆず胡椒和え

 ・いんげんのスイートチリソース和え

 ・鶏肉、たまねぎ、エリンギのグラタン

 ・かぼちゃのマヨネーズ焼き

 ぶりの照り焼きは、この前ぶり大根を作るときに買ったぶりのアラをとっておいたものを使いました。

 お弁当用のを作るときは、アラを使うと大きさがちょうどいいんですよね。

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2008年10月 6日 (月)

イタリアからはがきが届きました~

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 クラブメッドで親しくして頂いたイタリア人男性から、はがきが届きました!

 帰る前の日に一緒に写真を撮ってもらいました。

 もしよかったら送りたいので、Eメールのアドレスを教えて下さいと言ったら、Eメールは好きではないとのこと・・・。でも、住所を書いて下さいました。

 あららは9月11日に手紙を出しました。

 郵便局で「日本っぽい切手が欲しいのですが」と言ったら、たくさん出してくださいました。親切だったな~。

 その中から、桜と富士山が描かれた切手を選びました。

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 これが届いたはがきです(オレンジの紙は、インドネシアのビザの領収書です)。

 彼は9月23日に出してくれたみたいです。

 長い旅をしてきたはがき。

 嬉しいな~。

 読みながら、またクラブメッドでの楽しい日々を思い出しました。

 初めの頃に一緒に食事をして、つたない英語に付き合って下さったおかげで、その後もいろんな人を話すことができたんだと思っています。

 そう考えると、もし会っていなければ、クラブメッドでの楽しさも減っていたかもしれないなあ・・・・と思います。

 心から感謝。

 いい出会いって、こういう出会いのことをいうんだろうなぁ。

 Eメールじゃなくて、はがきというのが、またいいですね。

 読むときに手に取って、裏表返しながら眺めるのが楽しい。

 最近すっかり手紙やはがきを書くことがなくなってしまったけど、また取り入れていきたいなあと思いました。

 ところで、35,000って、イタリアでは縁起がいい数字なのかな?

 はがきの最後に「35,000 KISS」とあります。

 どういう意味なんだろう~?知ってる方いませんか?

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2008年10月 5日 (日)

得した気分の梨

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 あららは、りんご、柿、グレープフルーツ、梨などは、大きさにもよりますが、1個100円以上すると「高いなあ・・・」と思ってしまいます。

 ところが、この梨は、8つで499円!

 ちょっとでこぼこしていますが、傷んではいないし、これは安い!

 というわけで、他にも買い物をしたのでちょっと重かったのですが、えっちらおっちら持って帰ってきました。

 うふふ~嬉しい~。

 これまでも何度か書きましたが、あららはお得だなあと感じることが大好きです。

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明日のおべんとう

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 ・おいなりさん

 ・いんげんのにんじんソース和え

 ・鮭の梅しょうゆ漬け

 ・エリンギのナンプラー炒め

 ・ちくわの磯辺あげ

 ・ブロッコリーとカリフラワーのマヨネーズ焼き

 にんじんソースは、DHCの福袋に入っていました。

 ふだんドレッシングやソースを買うことはないので、家に届いたものの、そのまましまいこんでありました。

 先日棚の整理をしたときに、もうすぐで賞味期限が切れることに気がついたので、最近無理矢理使っています。

 スープやカレーの隠し味にしたり、たまご焼きに混ぜたり。

 油っぽさが気になるから、買ってまでは使わないなあ。でも、あるのを捨てるのはもったいないので、頑張って消費しています。

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2008年10月 4日 (土)

そんな言い方って・・・・

 最近再開した自主勉強は、通信教育を利用しています。

 わからないときは、ファックスやEメールで質問できます。

 完全に独学でやっていた頃は、わからないときになかなか解決できなかったので、質問システムがある会社を選んで受講を決めたのですが。

 わかるように解説してくれるのは助かるんだけど、返事を読むたびにムッとしちゃうのよね。そんなことでムッとするなんてちっちゃいなあと思いつつ・・・・。

 「テキストはしっかり読みましたか」「問題文をしっかりと理解してください」などと書かれていると、読んでわかんないから質問してるんでしょ~、と思ってしまう・・・。

 だいたい、問題集をやっていてわからなかったときに、テキストに戻るのが大変なんだよ~。

 索引がないから、わからない言葉、調べたい言葉をテキストから探し出すのに苦労することがしばしば・・・。

 前なんて、返事を読んでも理解できなかったので返事に対する質問をしたら「こちらの間違いでした」と改めて解説を送ってくれたのですが。

 受講を始めてすぐにテキストの正誤表が何項目にもわたって送られてきたのですが、まだ不備があるのでは・・・とも思ってしまう・・・。

 通信教育で勉強するのって、小中学生時代の進研ゼミ以来ですが、どこの会社もこんな感じなんですかね。

 やめるとお金がもったいないし、聞けば教えてくれるので、目標を達成するまでは続けますが。 

 

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2008年10月 3日 (金)

バラエティ番組の多様性と、それぞれの価値

 公開講座の2回目です。

 今日のテーマに一番期待を持って申し込んだので、うきうきして出かけました。

 講師はフジテレビ経営企画局戦略担当局長の金光修氏でした。

 バラエティ番組とはそもそもどんなもの?

 あららは、テレビは好きだけど、バラエティ番組のおもしろさってよくわからないなあ・・・と思っていました。

 あららの考えるバラエティ番組は、タレントさんや芸人さんが出てきて、本人たちが楽しむこと優先になっているような番組のことでした。

 あららは、クイズ番組、情報番組、ドキュメンタリー番組が好き、バラエティには興味ないと思っていましたが。

 どうやらあららが好きな番組も、バラエティ番組に区分けされるようです。

 「バラエティ番組は娯楽番組の中の集合部分」とされ、明確に定義するのは難しい・・・・とのこと。

 そして、スポーツ中継、ドラマ、ドキュメンタリー、時には報道番組も、娯楽番組として視聴されていることが多いのでは、と考えられるので、「バラエティ番組はこんな番組」と定義するのは、更に難しくなってくるみたい。

 なるほど。

 確かに、テレビって、たまたまつけたらおもしろかったってことも多いもんね。娯楽になる番組がバラエティ番組なら、テレビ番組のほとんどはバラエティ番組かも。

 驚いたのが、放送法第三条の2の二項。

 「放送事業者は、・・・・・・教養番組又は教育番組並びに報道番組及び娯楽番組を設け、放送番組の相互の間の調和を保つようにしなければならない」

 のだそうです。

 へ~。作らなきゃいけない番組の種類って、法律で定められていたのね~。

 番組を作るなかで配慮すべきことは、放送法で規定されていることの他に、テレビ局内部で規定している内容もあるようです。

 放送法では、善良な風俗を害しないこと、政治的に公平であること、災害が発生した場合または発生しそうな場合は、発生を予防したり、被害を軽減するために役立つ放送を優先させることなど、確かに、言われてみれば必要なことよね、という内容。

 フジテレビの内部規律としては、①社会的弱者、少数者(老人、病人、身体障害者、貧困者、過去の犯罪者、同性愛者、女性、子どもなど)に対する配慮、②青少年の人格形成へ影響への配慮、というものを求めているそうです(きっと他局でも同じよね)。

 ①に関しては、知らなかったから、悪意がないから・・・・というのは理由にならないので、常に気を配っていかないといけないとのことで、②は、個人によって価値観が違うだけに難しい・・・とのこと。

 ②は、例えば、男女が抱擁する映像を入れる場合、人によっても世代によっても考え方の違いによって「そんなっ、はれんちなっ」と受け取る場合と、なんとも思わない場合があるから、どの程度のものを作るかは常に考える必要があるそうです。

 漫才でどついたりハリセンではたいたりする場面も、大人が見れば冗談ですむけど、子どもが見てそれを真似すると、いじめなどにつながってしまう場合があるし・・・どこまでやるかが難しいもののひとつだそうです。

 余談ですが、フランスのテレビ番組では、23時以降は何をやっても許されるんですってね。

 23時以降は子どもはテレビを見る時間じゃない、その時間に子どもがテレビを見ているのはまわりの大人が悪い、ということのようですが。

 でも、子どもに対する配慮にはなっても、たとえば、どつく場面を見て不快に思う大人もいるだろうし・・・。

 「何をやっても許される」といっても、やっぱり暗黙の了解というか、ある程度の規制は必要な気がするのですが。

 フランスのテレビ番組事情をもう少し知りたいなあ。

 多くの人が見るものを作るのって難しいよね~。

 視聴者の価値観、作り手の価値観は人によってそれぞれ違うだけに様々な意見が出るし、でも無難無難に番組を作ろうとするとおもしろみに欠けるだろうし。

 番組作りは難しい・・・。

 でもだからこそ、作った番組を高く評価されると、言いようもないくらい嬉しいんでしょうね。

 そんなふうに作るのが難しいバラエティ番組の役割がいくつかあげられましたが、特に印象に残ったのが、テレビは学校ではないんだから、無意味さに価値を求めるのもありなんじゃないかってこと。

 むか~し読んだエッセイに、衣食住に、生きるため以外のことを求められるのは人間だけ(おしゃれをしたり、最低限の栄養を摂る以外におやつを食べたり、インテリアにこだわったりなど)なんだから、せっかく人間に生まれたなら、無駄なことも楽しみましょうよ、という内容があったのを思い出しました。

 無駄と無意味は違いますが、でも、なくてもいいものにも価値がある、と考えるのは似ているかも。

 以上、もっといろんな話を聞いたのですが、あららが特にふむふむと思って印象に残った内容でした。

 講座後は、おかわり自由のコーヒーでくつろごうということで、友人とミスタードーナツへ。

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 カフェオレとポン・デ・黒糖にしました。

 ミスドに行ったのなんて久しぶりだな~。

 だいぶ前からコーヒーがおかわりできることは知ってましたが、カフェオレもおかわりできるようになっていたんですね。

 夜も遅かったのに(21時過ぎていました)、ほぼ満席でしたよ。金曜だからでしょうか。

 そんなあららたちも、2時間くらい居座っていたのですが。

 別に無意味な話をしていたとは思ってないけど、話した内容をすべて覚えているわけでもなく。でも、楽しい時間を過ごした、という気持ちは残っているわけで。

 バラエティもおしゃべりも娯楽。なくてもいいけど、あったら楽しい気持ちになれる大切なものなのかな~と思いました。 

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2008年10月 2日 (木)

きのこねぎみそ

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 ・雑穀ひじきご飯と梅干

 ・きのこ(しめじ、エリンギ)ねぎみそ

 ・焼いたししとう

 ・鮭の梅しょうゆ漬け

 ・はちみつ風味のにんじん

 ・ローズマリー風味のじゃがいも

 ・ブロッコリー・カリフラワーとマヨネーズ

 きのこねぎみそは『はなまるマーケット』で紹介されていました。

 ねぎ1本を刻んで少量の油で炒め、好みのきのこ2種各100gを適当にさいて加え、砂糖、みそ各大さじ3、みりん適量、小口切りにした唐辛子を加えて軽く煮詰めて完成。

 冷蔵庫で2~3日保存可能だそうです。

 簡単でおいし~い!

 唐辛子はベランダでできたものです。

 初マイ唐辛子を使いました~。やっぱり嬉しい!

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2008年10月 1日 (水)

おいなりさんべんとう

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 ・おいないりさん

 ・買った揚げぎょうざ(しそ入り)

 ・ローズマリー風味のじゃがいも

 ・ちくわの磯辺あげ

 ・いんげんの塩昆布和え

 色合いが地味・・・。

 今日せっかくにんじん買ったのに。使えばよかったな。

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